【第1段階】 まず、このような服装からはいります。 上はサッカーシャツなど選手によってさまざまで、下はスパッツです。 ケブラーズボンを素足に履くと、皮膚が荒れたり、擦れたときに皮膚が削れてしまいますのでスパッツを履いています。 この写真で身につけているなかでは、靴下はケブラー繊維入りの指定のものですが、それ以外は特に指定はありません。
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